ما هي آلام الورك؟
ألم الورك، قد لا يشعر المريض بالألم في المفصل بدقة وغالبًا ما يشعر به حول المفصل. سبب الألم متعدد العوامل والموضع الدقيق لألم الورك يشير إلى السبب المحتمل أو الحالة الكامنة التي تسببه.
أسباب آلام الورك
من المرجح أن يكون الألم الذي تشعر به داخل مفصل الورك أو منطقة الفخذ بسبب مشاكل في مفصل الورك. وبالمثل، قد يكون الألم الذي تشعر به في الجانب الخارجي من الورك أو أعلى الفخذ أو الأرداف نتيجة لمشاكل في العضلات والأربطة والأوتار والأنسجة الرخوة المحيطة بمفصل الورك. ومع ذلك فإن بعض الأمراض التي تؤثر على أجزاء أخرى من الجسم مثل أسفل الظهر أو الركبتين تسبب أيضًا ألمًا في مفصل الورك.
السبب الرئيسي للألم المفاجئ في الورك هو الإصابة التي تؤدي إلى كسر عظم الورك. كسور الورك شائعة عند كبار السن لأن العظام تضعف مع تقدم العمر. قد تشمل الأسباب الأخرى لألم الورك ما يلي:
- التهاب المفاصل
- التهاب الجراب
- عدوى
- آلام أسفل الظهر
- تنخر عظم الورك
- الالتواءات أو الإجهاد
- التهاب الأوتار الناتج عن النشاط المتزايد
تشخيص آلام الورك
سيقوم طبيبك بتقييم حالتك بناءً على تاريخك الطبي والفحص البدني لمنطقة الورك والاختبارات التشخيصية بما في ذلك الأشعة السينية وعمليات المسح الأخرى.
علاجات آلام الورك
توفر الأدوية المضادة للالتهابات التي تساعد على تخفيف الآلام. ومع ذلك ، يجب معالجة السبب الرئيسي للألم. يمكن أن تؤدي ممارسة بعض الإجراءات إلى تجنب تفاقم الألم وتحسين نوعية الحياة. يمكن أن يساعد تجنب الأنشطة البدنية التي قد تؤدي إلى تفاقم الألم، وإطالة العضلة الرباعية الرؤوس وأوتار المأبض وأداء تمارين الإحماء قبل نظام التمرين الفعلي في تحسين حالتك. يمكن أن يؤدي وضع أكياس الثلج على المنطقة لمدة 15 دقيقة ، ثلاث إلى أربع مرات يوميًا إلى تقليل الألم والتورم. ولكن إذا كنت مصابًا بألم شديد في الفخذ وتورم ، فتحدث إلى جراح العظام على الفور للحصول على نتائج علاج أفضل.
