ما هو الرباط الصليبي الأمامي؟
الرباط الصليبي الأمامي (ACL) هو أحد الأربطة الرئيسية للركبة. يقع في منتصف الركبة ويمتد من عظم الفخذ إلى قصبة الساق. يمنع الرباط الصليبي الأمامي الساق من الانزلاق أمام عظم الفخذ. إلى جانب الرباط الصليبي الخلفي (PCL) كلاهما يوفران الثبات الدوراني للركبة.
أسباب تمزق الرباط الصليبي الأمامي
إصابة الرباط الصليبي الأمامي هي إصابة ذات صلة بالرياضة تحدث عندما تكون الركبة ملتوية أو شديدة التمدد. يحدث تمزق الرباط الصليبي الأمامي عادةً مع تغيير اتجاهي مفاجئ عندما يتم تثبيت القدم على الأرض أو عندما تتخطى قوة التباطؤ الركبة. تغيير الاتجاه بسرعة، التوقف فجأة، الإبطاء أثناء الجري، الهبوط من قفزة غير صحيحة، الاتصال المباشر أو الاصطدام ، مثل مناورة كرة القدم يمكن أن يتسبب أيضًا في إصابة الرباط الصليبي الأمامي.
أعراض تمزق الرباط الصليبي الأمامي
عندما تصيب الرباط الصليبي الأمامي ، قد تسمع صوت فرقعة وقد تشعر كما لو أن الركبة قد انحسرت. في غضون أول ساعتين بعد الإصابة سوف تنتفخ ركبتك وقد يكون لديك إحساس بالتواء في الركبة أثناء حركات الالتواء.
تشخيص تمزق الرباط الصليبي الأمامي
يتم تشخيص تمزق الرباط الصليبي الأمامي من خلال مراجعة الأعراض والتاريخ الطبي وإجراء الفحص البدني للركبة. يمكن أيضًا طلب اختبارات تشخيصية أخرى مثل الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي واختبارات الجهد للرباط وتنظير المفاصل.
علاج تمزق الرباط الصليبي الأمامي
تشمل خيارات العلاج كلاً من الطرق الغيرجراحية والجراحية. إذا كان الاستقرار العام للركبة سليمًا، فقد يوصي طبيبك بأساليب غيرجراحية. يتكون العلاج الغيرجراحي من الراحة والثلج والضغط والرفع؛ كلها تساعد في السيطرة على الألم والتورم. قد يُوصى بالعلاج الطبيعي لتحسين حركة الركبة وقوتها. قد تكون هناك حاجة إلى دعامة للمساعدة في تثبيت ركبتك.
من المرجح أن يحتاج الرياضيون الشباب المشاركون في الرياضات المحورية إلى جراحة للعودة إلى الرياضة بأمان. الجراحة المعتادة لتمزق الرباط الصليبي الأمامي هي إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي والتي تشد ركبتك وتستعيد ثباتها. يتم إجراء جراحة إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي باستخدام منظار المفصل باستخدام شقوق صغيرة. أثناء الجراحة سيقوم طبيبك باستبدال الرباط الممزق بزراعة نسيج بديل يمكن الحصول عليه من ركبتك (الوتر الرضفي) أو عضلة المأبض.
بعد إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي، تبدأ برنامج إعادة التأهيل لمساعدتك للعودة لممارسة أنشطتط المفضلة.
